来源: 青岛金肤康医院 发布日期: 2021-04-20
春季气候转暖，人们外出的机会多了，紫外线比冬天时要强烈，对皮肤的损伤多一些。还有风沙刺激、花粉刺激都会导致皮肤干燥、紧绷。
春季护肤的要点就是要保湿补水
春季护肤的要点就是要保湿补水，给肌肤最基础的呵护。
随着气温升高，毛囊、皮脂腺也随之活跃，油脂分泌旺盛。但是在冬季缺水的肌肤，内在还是缺水，加上春季风沙的袭击，加深皮肤干燥，所以保湿是春季护肤的关键。
1、每天至少八杯水
人经过一晚上的休息之后，体内水分已经消耗了很多，早起之后先给体内补充第一杯水是很重要的，这也是给肌肤补水最简单的一种方法。
春季护肤补水的5种简单方法
2、洁面之后拍爽肤水
每次洁面后拍上爽肤水，等待肌肤吸收之后再涂乳液，涂完乳液轻轻拍打面部肌肤，使肌肤能够充分吸收水乳。
春天适合补水型的乳液，富含透明质酸、神经酰胺、荷荷巴油成分的护肤品都是保湿好帮手，选购乳液时，不妨参考一下。
春季护肤补水的5种简单方法
3、时刻给肌肤补水喷雾
随身准备一瓶喷雾。不管是在室内还是室外，污染的空气刺激着肌肤分泌油脂。特别是毛孔粗大，脸部出油较多的人，要注意随时给肌肤进行补水!
春季护肤补水的5种简单方法
4、晚上敷补水面膜
晚上是最好的护肤时间，具有普通补水功效的面膜可以每晚都敷。敷完之后轻轻按摩脸部，直到精华吸收为止，之后再涂上具有保湿补水功效的面霜。
春季护肤补水的5种简单方法
5、晚上早点入睡
熬夜容易导致肌肤干燥缺水，分泌更多的油脂。晚上进行护肤后早点入睡，只有充分的睡眠，所做的补水功效才能发挥到最大。睡眠是低成本的美容。
春季护肤补水的5种简单方法
除了给肌肤补水保湿，预防春季敏感也很重要。
春季干燥多风，冷热变换，加上花粉飘扬，多重刺激，容易导致皮肤过敏。过敏性皮炎、荨麻疹、皮肤红肿都是皮肤过敏表现。
春季该如何预防肌肤敏感？
维他命K、芦荟、甘草、绿茶、洋甘菊等成分有利于缓解红血丝，镇静肌肤。敏感肌肤可以选购含有此类成分的护肤品，同时要注意避免香精、酒精成分。
现在环境污染严重，空气中灰尘污垢较多，加上油脂分泌旺盛，毛囊极容易堵塞发炎，长痘痘，所以洁面是十分重要。
可依据个人选择洁面产品，富含氨基酸的洗面奶会产生细腻泡沫，而富含水杨酸、果酸的洗面奶有去角质的功能。洗面奶使用次数不宜频繁，早晚两次即可，避免过度清洁造成敏感肌肤。
特别注意：如果皮肤出现丘疹、红肿现象，请及时到正规医院进行治疗！不要乱用激素类软膏，长期使用激素类软膏，有可能会引起激素依赖性皮炎。
